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没搞清楚自己为啥胖 你还怪肥减不下去?

来源:互联网 责任编辑:阿宝

  都说女人一生的事业就是减肥,可是减肥总是屡战屡败,反弹又反弹,试遍所有办法都收效甚微,这些问题大家都会遇到,明星也不例外。就说和减肥时刻捆绑的范小胖,体重就像一个谜,一会儿四肢纤细,腰肢婀娜,一会儿又靠着双下巴上了热门,话又说回来,就算再美貌,有一个体重的bug摆在那里总归是不好看的。

  nili乔恩也是乎胖乎瘦小能手,瘦得时候仙气十足,穿什么都是女神。一旦体态膨胀起来,一下子就暴露年龄了。

  乔恩自己也说,对美食无法抗拒,经常管不住自己的嘴,看来美食才是身材走形的元凶啊!

  都说十个妹子,有九个都在奋斗减肥,有的为了减肥疯狂节食,不吃不喝,要么死活瘦不下去,恢复了饮食暴饮暴食;要么瘦成了纸片,肥是减了,身体也垮了。

  那都是找错了方法,没有搞清楚自己为啥胖,就开始瞎折腾,这和考试不审题有什么区别,你还怪肥减不下去?

  中医认为,人体达到“气、血、水”的平衡,才能循环正常,不会肥胖,如果三者失调就会肥胖。搞清楚自己的体质,对症下药才是解决方法。