肥胖有很多种类型，要判断好自己是哪种肥胖类型才能快速减肥，下面对来针对三大肥胖类型，分别介绍不同的减肥方法。一、脂肪堆积型肥胖·从腰部到脚部都没有弹性·大腿内侧上有脂肪&middo[详细]
手臂和腿上出现水肿，整个人看起来很臃肿。要瘦小腿和瘦手臂，首先要要解决水肿问题，除了运动、按摩和槌打之外，不妨试试法式舒缓按摩。下面小编就来教各位法式按摩手法，帮你去水肿，同时瘦腿又瘦手臂。法[详细]
女孩都有爱美之心，高跟鞋更是时刻不离脚，加上办公室久坐不起，血液循环不良，久而久之小腿便容易水肿。那么小腿水肿应该怎么办呢？2个小动作教你预防和消除小腿水肿，办公室久坐不起也别忘了时不时踮踮脚[详细]
儿童减肥应该怎么减?儿童减肥不可盲目的减，要根据科学的方法来减肥。1、早饭要吃好由于儿童还处于长个子和智力的发育阶段，要通过饮食来控制孩子的体重，是有些困难的，孩子的早餐必须要营养且丰富，让他[详细]
儿童肥胖减肥前先弄清原因儿童肥胖一般是单纯性的肥胖，但也不排除一些是由于疾病的原因造成的，所以在制定减肥计划前一定要找到儿童肥胖的具体原因是什么，才好对症下药。如果是因为疾病，那父母最好还[详细]
儿童过于肥胖对儿童以后的生长发育是非常不利的，那么，儿童肥胖会给儿童带来什么危害呢?儿童肥胖会影响将来走路如果婴儿过于肥胖，将来学习走路要比正常婴儿晚些，而且容易造成膝外翻或者内翻、髋内翻[详细]
现在越来越多的儿童都逐渐趋向于过于肥胖的状态，下面就来教大家如何判断自己的孩子是否到达肥胖的标准。儿童肥胖标准如何计算儿童各年龄的标准体重，可按下列公式计算：1—6个月：体重(千克)=出生[详细]
现代医学将肥胖、糖尿病、血脂异常、高血压、胰岛素抵抗等归为代谢综合征。代谢综合征与肥胖有非常大的关系，超过80%的Ⅱ型糖尿病都与肥胖有关，轻、中、重度肥胖者患糖尿病的风险分别是正常体重者[详细]
如何判断孕前是否肥胖大家可以先自我做个预测：体重(kg)÷身高^2(m)。因为身高不一样，每个人的理想体重有差异，一般以BMI=22为基准，处在18.5-24.99为正常，<18.5为过轻，处在25-28为过重，>28即为肥胖[详细]
啤酒肚的原因：过量喝啤酒说到啤酒肚，人们最先能想到的估计就是喝多了啤酒。因为酒是液体面包，热量较高，喝多了很容易导致腹部脂肪堆积。但是，喝啤酒造成啤酒肚主要根源却并不在于啤酒本身。因为1瓶啤[详细]
啤酒肚，又叫“罗汉肚”。 随着年龄增长，男性深睡眠阶段减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少，荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部，而且年纪越大影响越明显。 此外，很多中年人长时[详细]
啤酒肚叫啤酒肚就一定跟啤酒有关系吗?其实啤酒肚跟啤酒一点关系都没有，造成啤酒肚另有其他的原因。啤酒肚为什么叫啤酒肚人们一般把高高隆起的肚子统一称之为“啤酒肚”，而且很多喜爱喝[详细]
啤酒肚可以抽脂吗关于啤酒肚可以抽脂吗这个问题，不能笼统回答可不可以，因为男性和女性啤酒肚情况是不同的：1、男性的将军肚、啤酒肚不能吸脂因为吸脂或抽脂减肥手术是主要针对皮下脂肪的中上层脂肪[详细]
啤酒肚为什么是硬的不是所有啤酒肚都是硬的，有的也是软的，软硬之分其实说明了啤酒肚的严重程度不一样。如果你的热量严重过剩，体内脂肪堆积在腹部，引起皮下脂肪过厚，久而久之就会出现“啤酒肚&rd[详细]
肥胖不仅仅只是影响我们外观的形象，还会给我们身体健康造成一定的危害，下面我们就一起来看看，肥胖会造成哪些危害。肥胖的危害1、肥胖之妇科病美国一位博士说：“特别肥胖的女性，身体内会分泌过量[详细]
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